Essa frase ficou popular porque ela toca em algo verdadeiro. Muitas vezes, um tema não foi suficientemente estudado, ou foi mal estudado, ou ainda não reuniu evidência boa o bastante para conclusões firmes. Nesses casos, dizer que não há prova de benefício não é o mesmo que dizer que já se provou que não funciona.

Mas existe um segundo erro, igualmente comum: usar essa frase como permissão para afirmar eficácia como se ela já estivesse demonstrada. Aí a frase deixa de ser um alerta epistemológico e vira desculpa para preencher a lacuna com convicção demais.

• Quando um tema é promissor, mas ainda pouco estudado.
• Quando existem relatos consistentes, mas faltam estudos melhores.
• Quando a literatura ainda é pequena, heterogênea ou metodologicamente fraca.

• Quando serve para blindar qualquer afirmação sem base.
• Quando se usa a falta de prova como se fosse quase prova a favor.
• Quando se ignora risco, custo, atraso diagnóstico ou oportunidade perdida de tratamento melhor estabelecido.

A posição mais madura é suportar incerteza sem transformá-la em ideologia. Em saúde, isso exige uma combinação de curiosidade, prudência e honestidade intelectual. Algumas coisas realmente podem funcionar antes de a prova estar madura. Mas isso não autoriza pular etapas.

Essa frase é importante porque impede o fechamento precoce da conversa. Mas ela só fica útil de verdade quando nos obriga a dizer: ainda não sabemos bem, portanto vamos observar melhor, pesquisar melhor e falar com menos certeza do que a internet gosta.

• Evidência científica, experiência real e bom senso
• Full spectrum e ausência de evidência
• Homeopatia
• Ervas, plantas e compostos naturais